治疗白癜风最好的中成药 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/190222/6893072.html这篇文章的标题是最近咱们粉丝问的比较多的一个问题，所以小编应广大朋友的需求总结了一下，欢迎新老朋友在评论区补充和提问。非常感谢一直陪伴素生活的粉丝们，是你们让素生活变得越来越好，因为有很多朋友在评论里和咱们一起互动，所以，自今天起文末加上了咱们粉丝的评论精选，今天，你上精选了么？
一、食用方法
要说食用方法，最常见，最方便，被大多数朋友使用的两种办法就是煮和泡，选择煮的会更多些，因为口感会更好，优质的桦树茸是可以煮很多次的，煮后颜色比较明亮，你在品它的时候有一种淡淡的木香，就像坐在森林里的长凳上，深吸一口大自然的味道一样清新，喝起来有一种矿物质般的醇滑，令人心旷神怡的同时还可以养生。
除了煮和泡，还有朋友介绍给咱们一种吃法，他爱人之前给他做了一种养生松饼，把配方给到大家，想给家人做个松饼的可以参考：
少蛋无油桦树茸松饼
固体配料：
2杯椰粉、一匙无糖烘焙可可、一茶匙盐、一茶匙小苏打，0.5g桦树茸
液体配料：
2杯液态椰子油或有机棕榈油、2杯蜂蜜、一匙香草精、一匙苹果醋或椰子醋、一个鸡蛋、1杯巧克力
烘焙方法：
1.混合干料；
2.混合液体配料；
3.把干液配料混合，再加两个鸡蛋和少许巧克力片；
4.放入烤箱烤大概20分钟左右
二、有无副作用？
桦树茸是没有副作用的。根据世界贸易组织规定，桦树茸为一种全无毒性的食用菌类植物，所以桦树茸没有副作用，是一种菌类食品。
俄罗斯民间说法，来源于白桦树，凝结了白桦树所有的营养而形成的菌类，也被叫做“桦树之癌”可以有效辅助降血糖，降血压，降血脂，还能提高免疫力，增强记忆力，延缓衰老。
粉丝评论精选：
问1：煮完喝完的就没大用了，可以扔了吧？
素生活：是的，煮到没颜色就可以扔掉换新的了~
问2：请问我就泡水喝，不煮，像喝茶一样行吗？
素生活：泡和煮都可以，您选哪种方式都可以，煮过之后的口感和香气更浓一些~
问3：不知道怎么煮啊？
素生活：把水倒在锅里或者玻璃的壶中，加入桦树茸(碎片或粉末)，让它煮20-30分钟，如果块较大，就要煮的更久一些。
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