头发油腻,爱出汗?送你两味药,一味清热,一味燥湿,赶走黏腻,
大家好,我是张医生,有很多朋友吃东西喜欢大鱼大肉,暴饮暴食,再加上熬夜,喝酒,抽烟这些不好的习惯,身上很容易有湿热囤积。哪如果身上有湿热之气,我们会有什么样的表现呢?
1.舌头发红
舌苔发*,嘴巴里常有苦味;
2.头上、脸上容易出油
头发一天不洗,就可以“炒菜”了,脸上和头发总是油腻腻的;
3.大腿根潮湿,出汗很多,排尿的时候也有一种尿道的烧灼感
4.经常脾气不好,爱生气,肚子容易胀
打嗝反酸比较多;大便容易黏在马桶上等
中医认为,湿性黏腻,所以我们身上的湿气,总是很难去除,今天给大家分享两味药,一味清热,一味燥湿,赶走黏腻的湿热:
第一个就是*芩,清热燥湿,对于心火导致的心烦,急躁,舌尖红,脾胃热盛导致的口气重,打嗝反酸,肝胆湿热导致的脾气暴躁,头晕头疼,胁肋疼痛,以及大肠湿热导致的大便发红,溏稀不成形等等情况,都有很好的作用。
2、木香,调畅气机,中焦脾胃的气机畅通了,水湿运化的“水龙头”,就打开了,祛除湿气的效率自然更高。
但是要注意,因为两味药都可以燥湿,所以身上没有湿气的不要用,阴虚火旺的体质也不要用,你记住了吗?