那今天就教大家用一味药搭配煮水喝,帮你顺心气、疏肝气、健脾气、降肺气,让你元气满满,一身使不完的劲。这味中药就是——木香。
第一:顺心气,木香搭配红花、当归。心气一堵,体内气血也就跟着堵,这时常常会出现心慌、胸口处容易憋闷、心神不安、面色没有光泽等现象,因为心主血脉,当心气不足的时候,无力推动血液运行;
这种情况我们可以用木香搭配红花、当归在一起,木香入气分,红花和当归入血分,这三种药搭配可以顺心气,通血脉,活血不留瘀。
第二:疏肝气,木香搭配香附、柴胡。肝气不疏的人动不动就爱发脾气,心烦暴躁,或者出现目赤肿痛、胸口处胀痛等情况,因为肝主疏泄,所有的情志变化都归肝气管理,如果肝主疏泄的功能失调;
那么人就会出现气机郁结,就像一根绳子上打了结,此时我们拿把剪刀把绳子剪开就行了,这时我们就要用木香搭配香附、柴胡在一起了,可以疏肝气、解郁。
第三:健脾气,木香搭配白术、太子参。脾气虚的人平时会出现食欲不振、进食减少、或者稍微吃点东西就肚子胀,或者伴随着面色萎黄、少气懒言、疲倦无力的情况;
因为脾主运化,脾虚了就无法运化体内的水湿,水湿一多就停留在一起,脾胃消化不动,这个时候我们就要搭配一些补气健脾、燥湿利水的药了,帮助脾把水湿排出去,可以用木香搭配白术、太子参煮水喝。
第四:降肺气,木香搭配莱菔子、桔梗。肺气不降的人平常会出现咳嗽吐痰、气喘胸闷、面色苍白、身上总是出现虚汗等情况,因为肺主宣降,肺气虚,宣降功能就会失调;
肺气降不下去,总是往上冲,就会出现咳嗽等症状。这时我们就可以用木香搭配莱菔子和桔梗煮水喝,莱菔子能够降气止咳,桔梗能够开提肺气,木香能够降肺气。
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