“冬至前后，阎王收人”
有一种小众的说法，认为冬至是一年的开始，只不过不是阳间一年的开始，而是阴间。也就是说，每逢冬至，阴间换年，群鬼庆贺，便如同七月半一样鬼门大开，阴灵重回人间。冬至时期，也是一年中人口死亡率最高的日子，所以有句俗话叫做：“冬至前后，阎王收人”。自古节就是“劫”，但凡节气转换的节点上都需要注意，更何况冬至这种阴阳转换的大节点。冬至日与夏至日，是两个最重要的节点。古人认为这两天是天地阴阳转化的日子。夏至日，是天地阳气盛到极点，阴气逐渐萌发。冬至日，是阴气盛到极点，阳气初生之时，即所谓“六阴极盛，一阳来复，谓之冬至。”对于老人、患病者来说这类免疫力较弱的人群，很难适应冬至前后的温差变化，无病之人可能会突发大病、急病，患病之人可能病情反复，都有威胁生命。一旦熬不过去，就很容易阴阳相隔……NO.2疾病预防冬至前后，阎王收人，听起来很玄乎，但也符合自然与社会的规律。所以今后几天，切记切记要留意身体健康，尤其是老年人和患病人群，在冬至时节要严防心脑血管疾病。今天小五为大解读几味可做家庭常备急救药的传统中药，这些中医手里的药治急症，只要对症下药，往往效如桴鼓。安宫牛*丸——治中风高热
安宫牛*丸是吴鞠通在《温病条辨》创立的传奇的方子《灵枢·邪客篇》曰：“诸邪气在于心者，皆在心之包络。”而邪入心包时，会出现神昏谵语等神志症状，安宫牛*丸可以清热镇惊安神，所以谓之“安宫”。方中以牛*为主药，具有清心解毒、豁痰开窍之功效。牛*清热解毒，豁痰开窍，熄风止痉；麝香芳香，通达经络，开窍醒神，这两味药共为主药。犀角咸寒，清营凉血，安神定惊（现在用水牛角替代）辅以*芩、*连、栀子苦寒泄降，泻火解毒；雄*解毒豁痰；冰片、郁金通窍醒神，化痰开郁；朱砂、珍珠、金箔清心镇静安神，熄风止痉定惊。在《温病条辨》里面，这个方子是用来治疗外感温热之邪，导致的热传心包之证的。而现代临床除了用于急性传染及感染性疾病所致高热昏迷之外，也应用于内科的脑中风（热闭神昏）、高血压危象、脑外伤、各种病因引起的昏迷及其他脑血管疾患、颅脑损伤者、肝昏迷及肺性脑病等病的治疗，其效果是非常好的。对于家中有患高血压和心脑血管疾病的老人，家中一定要常备。
苏和香丸——治寒闭心痛
苏和香丸出自《太平惠民和剂局方》。芳香开窍，行气止痛。主治寒闭证。突然昏倒，牙关紧闭，不省人事，面白肢冷，苔白脉迟；或心腹卒痛，甚则昏厥；亦治中风、中气及感受时行瘴疠之气，属于寒闭者。近年用冠心苏合丸或苏冰滴丸治疗冠心病、心绞痛，能较快地缓解疼痛，作用良好而持久，且无副作用。也有用苏合香丸治疗胆道蛔虫症者。方中苏合香、安息香善透窍逐秽化浊，开闭醒神；麝香、冰片开窍通闭，辟秽化浊，善通全身诸窍。香附、丁香、清木香，沉香、白檀香辛香行气，调畅气血，温通降逆，宣窍开郁，使气降则痰降，气顺则痰消；熏陆香(乳香)行气兼活血，使气血运行通畅，则疼痛可止，共为臣药。本方集10种香药为一方，开窍启闭，为方之主体。荜茇温中散寒，增强诸香药止痛行气开郁之功；心为火脏，不受辛热之气，故配水牛角清心解毒，以防热药上扰神明，其性虽凉，但其气清香透发，寒而不遏；朱砂镇心安神；白术健脾和中，燥湿化浊。诃子：温涩敛气，以防辛香走窜耗散太过。诸药合用，既可加强芳香开窍与行气止痛之效，又可防止香散耗气伤正之弊，配伍极为得当。NO.3家里有“大医”
冬至养生，全面“粥”到。
古时候，日子都过得很慢，古人，日子都过得很闲。“《后汉书》中有载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听*，择吉辰而后省事。”
”冬至期间，体内阳气暴涨，极易引发上火症状、心脑血管疾病，因此需饮食清淡，切忌肥腻膏脂之大鱼大肉，煎炸烧烤；可适当食用性寒凉或不易消化的食物，例如北方有冬至吃饺子、馄饨、赤小豆粥，南方有吃年糕、*米糕的习俗，都是为了应对这一极端变化。宋代的《岁时杂记》载“冬至煮赤小豆粥，阖门食之，可免一年之疫气。”冬至前后，一家人煮上一锅赤小豆粥，每天来一碗儿，可保来年平安不生疾患。看来这“煮赤小豆粥”不仅是宋代人的传统，更有非常深刻的养生意义。医书上如何讲“赤小豆”的呢？“《本草经疏》记载：赤小豆，禀秋燥之气以生，《本经》味甘酸，气平，无毒。然详其用，味应有辛，非辛平则不能排痈肿脓血，及疗寒热热中消渴也。凡水肿胀满，泄泻，皆湿气伤脾所致，小豆健脾燥湿，故主下水肿胀满，止泄，利小便也。
”“十剂云：燥可去湿。赤小豆之属是矣。吐逆者，气逆上升也。卒澼者，大肠湿热也。甘酸敛逆气，辛平散湿热，故亦主之。
”“陶引景云：小豆逐津液，利小便，久服令人枯燥。凡水肿胀满，总属脾虚，当杂补脾胃药中用之，病已即去，勿过剂也。基治消渴，亦借其能逐胃中热，从小便利去。若用之过多，则津液渴而渴愈甚，不可不戒也。
”图示左为“赤小豆”，右为“赤豆（俗称红小豆）”看来这赤小豆也是个宝儿，那么怎么选呢？赤小豆和红豆不同，入药只用赤小豆。赤小豆呈长圆形稍扁，长5～8mm。注意哦！按《中华人民共和国药典》规定均可作为“赤小豆”入药。依据传统，赤小豆为优，是地道药材。超简单的赤小豆粥，让你过粥道的冬至！原料：赤小豆克，粳米50克。方法：由于赤小豆质硬、不易破碎，赤小豆洗净浸泡2～3小时，豆煮烂后，再加粳米煮成粥。膏方，冬至最好的补品。冬至阳气最弱的时候，其实也是最需要滋补的。但是很多人由于身体并不通透，本来就有各种个样的痰湿，血瘀或者是湿热在体内，如果不加辩证就去滋补是很危险的，有可能适得其反。今年，我们联合线下的北京健功堂中医门诊部，在传统膏方的基础之上，加入更多的品种，适合多种不同体质的人服用，为大家量身定制适合自己的膏方。我们在进行免费进行线下看诊后（个别不方便的可以线上看诊）开方熬制，并定期发快递到您家里。提前可以预定，我们将在年12月21日冬至前后快递至您手中，之后每月20日前后安排快递（至年清明前）。膏方服用时间：冬至到清明。预约免费看诊，请扫描客服