健康今日说
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：《名医别录》
：无
：瑞香科植物白木香含有树脂的木材。
：沉香
：辛、苦，微温。归脾、胃、肾经。
：行气止痛，温中止呕，纳气平喘。
临床应用
1、宫寒气滞，胸腹胀闷疼痛
2、胃寒呕吐呃逆
3、肾虚气逆喘息
用法用量：煎服1-5g
注意事项：本品辛，温助热，阴虚火旺者慎用
临床配伍
1、治阴虚肾气不归原：沉香磨汁数分，以麦门冬、怀熟地各三钱，茯苓、山药、山茱萸肉各二钱，牡丹皮、泽泻、广陈皮各一钱。水煎，和沉香汁服。（《本草汇言》）
2、治脾肾久虚，水饮停积，上乘肺经，咳嗽短气，腹胁胀，小便不利：沉香一钱，乌药三钱，茯苓、陈皮、泽泻、香附子各半两，麝香半钱。上为细末，炼蜜和丸如梧子大。每服二、三十丸，熟水下。（《鸡峰普济方》沉香丸）
药理作用
沉香的水煎液对体外豚鼠回肠的自主收缩有抑制作用，并能对抗组胺、乙酰胆碱引起的痉挛性收缩；水煎醇沉液腹腔注射，能使新斯的明引起的小鼠肠推进运动减慢，呈现肠平滑肌解痉作用。此外，有镇静、安定、麻醉、镇痛、平喘、抗菌等作用。
1、沉香靈芝五味子燉瘦肉
材料：沉香5g，靈芝20g，五味子5g，陳皮5g，瘦肉g。
做法：瘦肉洗凈後切成小塊，放入清水ml，連同上述藥材一起隔水蒸燉2小時下鹽調味即可食用。
功效：補腎納氣，化痰平喘。
2、沉香當歸肉蓯蓉煲豬尾骨：
材料：沉香5g，當歸10g，肉蓯蓉30g，豬尾骨g，生姜少許。
做法：豬尾骨洗凈連同上述藥物一同放入清水ml，燒開後文火煲2小時加鹽調味即可食用。
功效：補腎潤腸，導氣通滯。
適用人群：氣秘型便秘患者症見矢氣頻頻、腹脹悶不舒、噯氣等。
3、沉香茶
原料:沉香5g、花茶3g。用法:用ml开水泡饮，冲饮至味淡。
功能:降气温中，暖肾纳气。
用途:气逆咳喘、呕吐呃逆、脘腹胀痛;腰膝虚冷。
来源:传统药茶方。
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⊙注：本